Tenemos la receta para una bebida que incrementará tu metabolismo por las noches, y podrás perder peso, quemado calorías, mientras duermes.
Es una bebida 100% natural que te hará sentir más ligera y te llenará de energía, todo al mismo tiempo.
Ingredientes:
• 1 limón
• 1 pepino
• 1 cucharada de jengibre rallado
• 1 cucharada de jugo de aloe vera
• Un manojo de cilantro o perejil
• ½ vaso de agua
Preparación:
El método de preparación es muy sencillo. Sólo debes mezclar todos los ingredientes y después beberlo.
¿Cómo funciona?
La grasa del vientre se reduce cuando tomas un vaso de este jugo. Los ingredientes se combinan y ayudan al metabolismo a quemar grasa mientras duermes.
Pero el secreto está en los ingredientes:
Pepinos
![dietas.gratis](https://perfecto.guru/wp-content/uploads/2016/07/da0b6664466c5ac6f94a968faf22b521.jpg)
Los pepinos son extraordinarios para luchar contra la grasa. No por nada son parte fundamental de cualquier programa para perder peso.
Perejil y Cilantro
![pagina7](https://perfecto.guru/wp-content/uploads/2016/07/6333ad8164d6d57197d9bf3b51c93f2d.jpg)
El perejil y el cilantro son bajos en calorías y están cargados de antioxidantes, vitaminas y minerales que eliminan la retención de agua y ayudan a desinflar el vientre hinchado.
Jengibre
![lojajlsuplementos](https://perfecto.guru/wp-content/uploads/2016/07/b3aeea8b6001832998d2e281c1238fe3.jpg)
El Jengibre intensifica el metabolismo y previene el estreñimiento. Este ingrediente ayudará a quemar la grasa terca del vientre mientras duermes.
Se ha demostrado en diversos estudios que debido a su acción termogénica, el jengibre ayuda a perder peso aumentando el metabolismo y, por lo tanto, quemando calorías.
Limón
![imujer](https://perfecto.guru/wp-content/uploads/2016/07/8038813307328e6432126a1acc90ef86.jpg)
El jugo de limón es muy eficaz para eliminar las toxinas que se acumulan en el cuerpo, reduce el índice glucémico, y ayuda a que nuestro cuerpo se mantenga saciado por más tiempo, lo que en cierta forma ayudará a perder peso.
Aloe Vera
![uncomo](https://perfecto.guru/wp-content/uploads/2016/07/0f80ae8a7c9c09f86bd337e7c6c16942.jpg)
El jugo de Aloe Vera es excepcionalmente potente para la pérdida de peso porque nos ayuda a eliminar toxinas y residuos.
No olvides mantenerte bien hidratada, bebiendo mucha agua a lo largo del día, y recuerda que estos consejos no substituyen las indicaciones médicas profesionales, o de tratamiento y diagnóstico.
Fuente: Perfecto.guru