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¿Tienes estos Granitos en tus Brazos? Mira por qué salen y cómo eliminarlos

De acuerdo a distintos especialistas médicos profesionales, estos granitos le suelen salir a las personas celiacas, o para que lo entendamos mejor, aquellas personas (en su mayoría) que son alérgicas o intolerantes al gluten.

Estas personas son alérgicas a los alimentos que contienen proteínas que se encuentran en el trigo, la cebada, la avena, entre otros que seguramente están ocasionando esos granitos en los brazos.

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Bueno, con base a esa conclusión pueden estarte surgiendo algunos síntomas que tu no encontrabas solución.

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Lista completa de síntomas que esos granitos en los brazos te están ocasionando:

-Dolor de estomago: Normalmente después de comer algún alimento con gluten proceden a inflamarse.
-Mareos: Al ser intolerante a este ingrediente puedes sufrir una sensación extraña de equilibrio y malestares.

– Cambios de humor: Con frecuencia te encuentras irritable, con ansiedad y no puedes explicar esos cambios de humor.
– Migraña crónica: Empieza a doler la cabeza después de comer.
– Piel irritada: La respuesta del sistema inmune es mediante la creación de anticuerpo que provocan piel reseca, picazón y esos horribles granitos en los brazos.
– Fibromialgía: Sufrir dolores inexplicables en los músculos y tendones.

Si te suceden estos síntomas es hora de ir al médico para controlar tu dieta o saber cómo prevenir esta alergia al gluten.

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Para que empieces a trabajar en esa alergia, mira 5 alimentos que tienen gluten y podrían estar generando esos granitos en los brazos:

– Todas las harinas y alimentos con trigo.
– Cubitos de sopa concentrados.
– La mayoría de papas fritas y caramelos.
– Arroz y pastas variadas.
– Pan, galletas y cereales.

Aunque la lista puede parecer muy larga y nada atractiva, cuidar tu alimentación te ayudará a evitar tener esos granitos en los brazos.

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Recuerda que nuestra vida diaria está basada en una alimentación chatarra y llena en grasas, por lo que día a día debemos esforzarnos y plantearnos nuestra dieta saludable. Los alimentos sanos te mantendrán con un buen bienestar, con buen ánimo y varios beneficios más, por lo que siempre es recomendable ingerir comidas saludables.

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Espero que les sirvan todos los consejos que hemos expuesto, y que mejores tu calidad de vida junto a tu alimentación.

Fuente: divertidos.net

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